TV3 - Temps d'aventura - Lliçó magistral amb Núria Picas
- 10 years ago
Núria Picas i Pau Bartoló ens faran una lliçó magistral per preparar una cursa de muntanya. Sabrem els seus secrets sobre l'alimentació, les crisi, les tècniques de pujada i baixada o la recuperació després de la cursa. Una guia indispensable per a tots els corredors.