Vous voulez connaître les effets du tabac pour mieux vous en libérer ? La meilleure méthode pour arrêter de fumer, c’est d’abord de comprendre comment agit le tabac sur notre santé. Dans ce cours, vous allez tout découvrir sur les produits du tabac, depuis la cigarette jusqu’à la chicha, en passant par la cigarette électronique. Que vous soyez fumeur ou non-fumeur, vous aurez tous les éléments en main pour comprendre les effets directs et indirects du tabac sur la santé, et vous verrez quelles sont les méthodes les plus efficaces pour arrêter de fumer ou aider vos proches dans leurs démarches.
