Glutamin - Dailymotion Video

Oynatıcıya atla Ana içeriğe atla Altbilgiye atla

21.05.2014

www.vucutritmi.com
İ. SAVAŞ DİNÇ

Fitness & Yaşam Koçunuz...

Kategori

Önerilen

1:36

Sıradaki

Omuz-Omuz Yana Açış

0:58

Yan Omuz-Çeneye Çekiş

1:07

Omuz Trapez-Omuz Çekiş

0:54

Ön Omuz-Öne Dumbel Kaldırma

1:03

Omuz-Barla Press

0:51

Ön Omuz-Makine Omuz Press

0:51

Arka Omuz-Dumbel İtiş

0:39

Üst Göğüs-Makine Press

1:37

Arka Kol-Barla Alına Press

1:10

Arka Kol-Dumbel Alına Press

0:53

Arka Kol-Dumbel Arkaya İtiş

0:48

Arka Kol-Dumbel Yukarı İtiş

0:58

Arka Kol-Makinede Düz Bar İtiş

1:01

Arka Kol-Makinede Eğik Bar İtiş

0:59

Arka Kol-Makinede Kablo İtiş

0:51

Arka Kol-Makinede Ters İtiş

0:49

Göğüs- Caybel Cross

1:06

Alt Göğüs-Bar Press

1:03

Alt Göğüs & Arka Kol-Dipss

0:55

Göğüs-Makine Press

1:10

Göğüs-Makine Fly

1:02

Göğüs-Dumbel Fly

0:50

Alt Göğüs & Arka Kol-Makinede Aşşağı İtiş

1:11

Üst Göğüs-Dumbel Press

0:51

Alt Göğüs-Dumbel Press