El doctor Carlos Macaya Miguel, jefe del Servicio de Cardiología del Hospital Clínico San Carlos, vídeobloguea acerca de los beneficios para el sistema cardiovascular de algunos alimentos que tienen un alto contenido en ácidos grasos omega 3, como son los pescados, en particular los azules (sardina, atún, caballa, salmón, etc.), el marisco y los frutos secos, especialmente la nuez.
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