TV3 - Els Matins - Com evitar les lesions habituals dels esquiadors
  • 10 years ago
A l'espai "Fem salut" hem parlat de les lesions més habituals quan es practica l'esquí i de com poder evitar-les. L'esquí és un esport força exigent que suposa fer treballar braços, cames, fer girs de cintura i moviments amb el cap i per aquest motiu és molt important escalfar, estirar i hidratar. Ens ha acompanyat Andrea Biel, esquiadora aficionada i estudiant de grau de Fisioteràpia.
Recommended