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il y a 7 ans|130.1K vues

Yoga prénatal : 5 postures pour soulager les maux de la grossesse avec Adeline Blondieau

Magicmaman
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Pour se détendre, se relaxer et entrer en contact avec bébé, le yoga prénatal permet aussi à la future maman de soulager certains maux de la grossesse. Détendre son dos, dynamiser sa circulation sanguine ou ouvrir sa cage thoracique pour faire de la place à bébé... Apprenez cinq postures simples à réaliser avec Adeline Blondieau !

Retrouvez plus d'infos sur notre article « Yoga prénatal : 5 postures pour soulager les maux de la grossesse » : http://www.magicmaman.com/,yoga-prenatal-5-postures-pour-soulager-les-maux-de-la-grossesse,2404890.asp
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