Life ออกกำลังกายทุกสัดส่วนด้วยมวยไทย
- 11 ปีที่แล้ว
Life ออกกำลังกายทุกสัดส่วนด้วยมวยไทย
รายการ Life ประจำวันที่ 7 ตุลาคม 2556
มวยไทยเป็นกีฬาที่ต้องใช้ร่างกายเกือบทุกส่วน จึงเหมาะสำหรับการใช้ในการออกกำลังกาย เราไปลองขอคำแนะนำการเริ่มต้นฝึกมวยไทยสำหรับมือใหม่ที่โรงเรียนสอนมวยไทยยอดมวยไทยยิม
หากอยากรู้ว่าใครมีพฤติกรรมการดื่มไวน์แบบไหน ดื่มกำลังพอดีหรือดื่มมากไป ให้ลองสังเกตจากวิธีการเลือกแก้วไวน์และการรินไวน์
ผู้เชี่ยวชาญจาก Yoga & Me ชวนคนรักโยคะเปลี่ยนบรรยากาศ จากโยคะบนเสื่อปูราบกับพื้น มาเป็นโยคะกลางอากาศด้วยมีเปลผ้าช่วยพยุงตัว
ทำความรู้จักอาชีพ Curator หรือภัณฑารักษ์ ที่ประจำอยู่ตามพิพิธภัณฑ์และทำให้การชมงานศิลปะและนิทรรศการต่างๆ ได้อรรถรสและคุณประโยชน์มากยิ่งขึ้น
รายการ Life ประจำวันที่ 7 ตุลาคม 2556
มวยไทยเป็นกีฬาที่ต้องใช้ร่างกายเกือบทุกส่วน จึงเหมาะสำหรับการใช้ในการออกกำลังกาย เราไปลองขอคำแนะนำการเริ่มต้นฝึกมวยไทยสำหรับมือใหม่ที่โรงเรียนสอนมวยไทยยอดมวยไทยยิม
หากอยากรู้ว่าใครมีพฤติกรรมการดื่มไวน์แบบไหน ดื่มกำลังพอดีหรือดื่มมากไป ให้ลองสังเกตจากวิธีการเลือกแก้วไวน์และการรินไวน์
ผู้เชี่ยวชาญจาก Yoga & Me ชวนคนรักโยคะเปลี่ยนบรรยากาศ จากโยคะบนเสื่อปูราบกับพื้น มาเป็นโยคะกลางอากาศด้วยมีเปลผ้าช่วยพยุงตัว
ทำความรู้จักอาชีพ Curator หรือภัณฑารักษ์ ที่ประจำอยู่ตามพิพิธภัณฑ์และทำให้การชมงานศิลปะและนิทรรศการต่างๆ ได้อรรถรสและคุณประโยชน์มากยิ่งขึ้น