(gedan mae ashi) gyaku mawashi geri (kubi)

Kempo-karate - Budo initiation - Goshin-Shobu-jutsu :aide mémoire du club (pas un cours à distance !)

Conseils : travailler avec le bassin..

gedan : niveau basd
mae-ashi : jambe avant
gyaku mawashi : fouetté latéral inversé
geri : coup de pied
kubi: cou du pied

Tori : Sébastien