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APM Association pour la Pratique Martiale
  • il y a 12 ans
Aide-mémoire du club, pas un cours à distance

ushiro : arrière
kami : cheveux
dori saisie
sankyo : 3ème prncipe, clef du coude jusqu'à l'épaule

Tori : Pino
Uke : Llorenç

Catégorie

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Sport
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