{"type":"video","version":"1.0","provider_name":"Dailymotion","provider_url":"https:\/\/www.dailymotion.com","title":"La \"marche du fermier\" pour se muscler tout le corps, une m\u00e9thode vraiment efficace ?","description":"Et si pour se muscler tout le corps, il suffisait de marcher avec deux grosses charges dans les mains ? C'est le principe de la \"marche du fermier\". Est-ce vraiment un exercice complet ou encore une promesse un peu bidon des r\u00e9seaux sociaux ?Regardez Votre sant\u00e9 : \u00c7a marche ? \u00c7a ne marche pas ? avec Aline Perraudin du 25 septembre 2026.","author_name":"rtl.fr","author_url":"https:\/\/www.dailymotion.com\/rtl-fr","width":480,"height":269,"html":"<iframe frameborder=\"0\" width=\"480\" height=\"269\" src=\"https:\/\/geo.dailymotion.com\/player.html?video=xbcvda2&\" allowfullscreen allow=\"autoplay; fullscreen; picture-in-picture; web-share\"><\/iframe>","thumbnail_url":"https:\/\/s2.dmcdn.net\/v\/exkpw1gjX7hyGtlJq\/x240","thumbnail_width":427,"thumbnail_height":240}