{"type":"video","version":"1.0","provider_name":"Dailymotion","provider_url":"https:\/\/www.dailymotion.com","title":"Estiramientos para despu\u00e9s de entrenar | Salud 180","description":"Empieza tu recuperaci\u00f3n muscular, maximiza las ganancias y evita lesiones al realizar estos ejercicios de estiramiento despu\u00e9s de tu entrenamiento.Te recomendamos ver\u00bfCo\u0301mo aumentar el volumen de las piernas y glu\u0301teos? | Nivel 2http:\/\/goo.gl\/mPib3f......................................................................Suscr\u00edbete al canal para ver los \u00faltimos v\u00eddeos.http:\/\/goo.gl\/n3333c\u00a1DISFRUTA Y COMPARTE ESTE VIDEO CON TUS AMIGOS!Contacta a Mateo en:Web: http:\/\/www.trainermexico.com\/S\u00edguenos en:Facebook: http:\/\/bit.ly\/14jNqlqTwitter: http:\/\/bit.ly\/1tGTWJvWeb: http:\/\/www.salud180.com\/......................................................................Producido y editado por Nelly Edith Gonz\u00e1lez Molina, invent.PLAYEstiramientos para despu\u00e9s de entrenar,estiramientos,rutina de estiramientos,estiramientos despues de hacer ejercicio,estiramientos de pierna,estiramiento de hombros,estiramiento de abdomen,estiramiento de espalda,estiramientos de pecho,estiramiento de isquiotibiales,estiramiento despues de hacer ejercicio,personal traine mexico,salud 180,mateo martinez,entrenador personal","author_name":"Salud 180","author_url":"https:\/\/www.dailymotion.com\/Salud180","width":480,"height":269,"html":"<iframe frameborder=\"0\" width=\"480\" height=\"269\" src=\"https:\/\/geo.dailymotion.com\/player.html?video=x71663v&\" allowfullscreen allow=\"autoplay; fullscreen; picture-in-picture; web-share\"><\/iframe>","thumbnail_url":"https:\/\/s1.dmcdn.net\/v\/PM85h1eoxe8M6VmqD\/x240","thumbnail_width":320,"thumbnail_height":240}