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Massage

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il y a 23 jours|1.1K vues

Tendinite : massages et étirements pour la soulager

France Bleu
France Bleu
Si vous avez une douleur au bras proche d'une articulation, qu'elle est nettement identifiée sur un tendon, et que ça vous fait mal lorsque vous le bougez ou que vous l'étirez, cela risque d'être une tendinite.

Michel Berreur, kiné-ostéopathe, nous explique les deux types de tendinite existante et ce qu'il faut faire pour apaiser la douleur.
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