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@canalmarinando

A cada segunda-feira, um novo vídeo no qual Marina Person ensina receitas fáceis, rápidas, gostosas e saudáveis!

Vídeos Playlists

Cuscuz marroquino com cenourinhas e tâmaras

Salada de Pepino com Coalhada

Couve-flor gratinada com sementes de abóbora

Cuscuz do Papai Noel (com Camila Pitanga)

Tabule sem glúten

Lentilha com legumes assados e queijo de cabra

Farfalle ao molho oriental (com Didi Wagner)

Bolinho de Cenoura com queijo de cabra e molho de limão

Tapioca da Lina

Suco de manga com maracujá

Salada de rúcula com pera, gorgonzola, nozes, etc.

Suco de melão com mirtilo

Polvo com batatas

Salada de aspargos com tomates e ovos

Maçãs assadas com ervilhas tortas

Salada de batata e cenoura

Panelinha de espinafre com ovo

Beterraba com molho de coalhada e laranja

Suco verde da Alice Braga

Suco de melancia com blueberry

Omelete de forno (com Alice Braga)

Prato de verão com tomates e nectarinas

Arroz doce integral

Macarrão com molho de tomate pelados e manjericão