Bodybuilding - Thug Workout-Fitness 1/3

ricquet

par ricquet

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25 commentaires

Dude, did you have to cuss to make this video eligible for the title "Thug Wurkout"? Also, can you at least tell your viewers what muscle group each workout focus on or target? Well, I guess that's why it's call "Thug Wurkout"! No pun intended. P.S. guys, these workouts will not get you pump up like Arnold Schwarzenegger. It's only for toning (getting cut & slimming down).
Par sacteam il y a 4 ans
LOVEIT
Par IMRAN PATEL il y a 6 ans
Absolument pas, rvd62 : C'est la nourriture qui prime dans la prise de volume.

Si les muscles sont suffisamment sollicités, le PDC est une méthode d'entraînement, tout comme la fonte.(J'en suis un des nombreux exemples).

De toute façon, la plupart des gens qui critiquent le PDC n'en ont jamais vraiment fait. J'ai testé les deux types d'entraînement et je le redis, c'est la bouffe l'élément fondamental dans une prise de masse.
Par Tito il y a 6 ans
kemeda a totalement raison
Par rvd62 il y a 6 ans
Bien tytien t'as tout compris !!!! prends exemple sur lui Kemeda avec toute la mal bouffe que ya aux states tkt ya de quoi prendre de la MASSE DE FOLIE !!!!
Par bouuuuuuuuu il y a 6 ans
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