Advertising Console

    Suwari gedan ushiro ukemi

    72 vues
    Aide-mémoire, pas un cours à distance

    Conseil : Soyez précis sur la position des bras...

    suwari : au sol
    gedan : bas
    Ushiro = en arrière
    Ukemi = "recevoir le corps"

    Tori : Juliette