Digitale Medien sinnvoll nutzen – Privatdozent Dr. Mazda Adli im Fit

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Wir sprechen mit dem Psychiater darüber, wie man trotz Informationsflut entspannt bleibt und effektiv arbeiten kann uns wie sich Multitasking auf die Konzentration auswirkt.
Privatdozent Dr. Mazda Adli ist Oberarzt in der Klinik für Psychiatrie und Psychotherapie am Berliner Universitätsklinikum Charité. Er gibt im Studiogespräch Tipps zum Stress-Management und erklärt, wann digitale Medien Körper und Psyche schaden und wann sie unseren kognitiven Fähigkeiten Vorteile bringen.  

Privatdozent Dr. Mazda Adli

Klinik für Psychiatrie und Psychotherapie
Charité – Universitätsmedizin Berlin
Charitéplatz 1
10117 Berlin

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