Advertising Console

    Simha Mudra

    Repost
    Ashtanga Yoga Paris

    par Ashtanga Yoga Paris

    19
    66 vues
    Helpful before pranayama for the carotid arteries & basically whole neck region which facilitates smooth breathing.
    Utile avant le pranayama pour les artères carotidiennes et toute la région de la nuque. ce qui facilite une respiration douce.