3 Remedios Naturales para Bajar el Colesterol

arteamanolatino
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http://parabajarelcolesterol.blogspot.com/ aprende en este video 3 Remedios Naturales para Bajar el Colesterol: Existen alimentos capaces de reducir el colesterol rápido hasta en un 30%, efecto similar que se obtiene con una dosis normal de estatinas (principio activo del medicamento para reducir el colesterol malo).
http://tinyurl.com/naturalbajarcolesterol
Estos alimentos son las verduras, frutas y granos ricos en fibra soluble como; la berenjena, avena y el quimbobo, estos alimentos también reducen las inflamaciones y ayudan a regular el azúcar en sangre, pero además de tener un efecto anti colesterol, reducen el apetito favoreciendo el control del peso.

1 Soja para el Colesterol
La soja representa una fuente de proteínas vegetales casi completa, que en la actualidad es considerada un excelente sustituto de las carnes rojas, perjudiciales a la salud por su riqueza en grasas saturadas. Sustituir una hamburguesa de carne por una de soja es una muy buena opción y s

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