Enterrado vivo: Alud de nieve

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RAUL ESPERT
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Una vez que la avalancha se detiene, la nieve se asienta rápidamente y si estás enterrado a más de 30 cm cuando se asiente, será imposible salir por tus propias fuerzas. La única esperanza es evitar la posibilidad de asfixia lo suficiente para que alguien te ayude a salir fuera. Crea una bolsa de aire cerca de tu nariz y boca. Cuando la avalancha reduzca su velocidad y antes que se detenga, crea una bolsa de aire con tus manos en frente de tu nariz y boca. Con un pequeño reservorio de aire puedes sobrevivir al menos 30 minutos. Respira profúndamente antes que la nieve se asiente. Justo antes que la nieve se asiente, respira profundamente y mantén la respiración por algunos segundos. Esto causa que tu pecho se expanda, lo que le dará espacio a tus pulmones para respirar cuando la nieve se endurezca a tu alrededor. Si no tienes este espacio, no podrás expandir tu pecho ni respirar mientras estés bajo la nieve. Conserva tu aire y tu energía.

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