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    Sec et Musclé sans matériel. Programme de musculation à la maison et sans machine

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    supermusculation

    par supermusculation

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    La musculation sans matériel. Programme de musculation chez soi et sans machine. Essayez la musculation libre, naturelle et rapide à la maison et obtenez le corps dont vous avez toujours rêvé.

    Plus de 110 exercices sans matériel en vidéos - Chaque exercice de poids corporel vous est expliqué en détail et en vidéo HD

    Tous les programmes d’entraînement - Selon vos attentes et votre niveau actuel, vous suivrez un programme d’entraînement qui sera propre à vos objectifs.

    Le guide pratique « La Musculation Sans Matériel » - Apprenez comment rester motivé, comment vous échauffer, les erreurs à ne pas commettre, etc.. et prenez un bon départ.

    Le guide pratique « La Nutrition Musculaire » - Tous les conseils en nutrition nécessaires pour vous permettre d’atteindre vos objectifs.

    L’accès à toutes les mises à jours - Vous bénéficierez de toutes les mises à jours gratuitement.

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