Advertising Console

    Lo smartphone per stare a dieta, chi lo usa perde chili. Numerose App per il cellulare aiutano a non sgarrare

    Riposta
    askanews

    per askanews

    1,1K
    486 visualizzazioni
    New York (TMNews) - Per dimagrire ci vuole una alimentazione sana e bisogna fare sport. Lo sappiamo tutti fin troppo bene, ma ora per avere successo nella dieta si possono usare tante app che aiutano a non sgarrare, a seguire un regine alimentare controllato, e consumare calorie.Uno studio americano del Georgia Technology Institute ha dimostrato infatti una maggiore percentuale di perdita di penso nelle persone che si aiutano con gli smartphone per rimanere in forma. Il successo nel fare la dieta arriva ad essere quattro volte superiore tra chi usa la tecnologia, è come se lo smartphone fosse una sorta di grillo parlante della nostra coscienza di fronte alle tentazioni della tavola.L'offerta in rete è davvero ampia: ci sono community per sostenersi e incoraggiarsi a vicenda nel resistere alle tentazioni della tavola. Ci sono App che aiutano il conteggio delle calorie, quelle per cucinare light senza rinunciare al gusto, tabelle per il calcolo della massa grassa e tanto altro ancora.