Gyaku hanmi morote dori: sortie de base
APM Association pour la Pratique Martiale
  • il y a 11 ans
Aide-mémoire, pas un cours à distance

Conseil : Soyez précis sur l'action des bras.

ai : harmonique
hanmi : demi-corps
morote : à deux mains
dori : saisie

Tori : Sébastien
Uke : Yves
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I
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