Упражнение + гантели, тренировка мышц брюшного пресса

P4PRussia
22
3 526 просмотров
  • Информация
  • Экспорт
  • Добавить в
Упражнения + гантели, тренировка мышц брюшного пресса.
Хороший пример упражнения для тренировки мышц брюшного пресса с дополнительным весом.

Когда почувствуете, что стало заметно легче выполнять подъемы -- возьмите гантель побольше.
Будь всегда в отличной форме!
Подписывайся: http://www.dailymotion.com/P4PRussia
Найди нас на youtube: https://www.youtube.com/user/p4prussian
Facebook: http://www.facebook.com/pages/Passion4Profession-Inc/123267949096
Следи за нашими новостями в Twitter: https://twitter.com/#!/P4Prussian

Официальный сайт http://www.passion4profession.net/

0 комментариев