Berühren Fußknöchel - senkrecht gestreckten Beinen

P4PDeutsch
P4PDeutsch
  • 12 лет назад
Berühren Fußknöchel - senkrecht gestreckten Beinen: Diese Übung eignet sich besonders für hohe Arbeitsbereich der Bauchmuskulatur.

Рекомендуем

0:51
I
К следующему
Krafttraining für die Beine: Die besten Übungen für eure Oberschenkel
Gentside DE
3:40
Pyramid Push Ups: Eine der härtesten Übungen für euer Krafttraining
Gentside DE
1:09
Top 5: Diese Übungen verursachen die häufigsten Verletzungen beim Krafttraining
Gentside DE
0:32
3 essentielle Krafttraining-Übungen für die besten MMA-Kämpfer
Gentside DE
0:58
Krafttraining für den Oberkörper: Das sind die vier besten Übungen
Gentside DE
1:09
Krafttraining für die Brustmuskulatur: Zwei Übungen mit doppelter Wirkung
Gentside DE
4:00
Rückenmuskulatur Übungen - Muskelaufbau & Krafttraining
enricomertin
2:36
Muskelaufbau Krafttraining Inspiration
enricomertin
4:21
Fettverbrennung in 15 Min. - Muskelaufbau & Krafttraining
enricomertin
3:20
Bauch weg training -Bauch Weg Übungen video
kelly ayele
3:48
Bauch weg trainieren: 5 Übungen für einen flachen Bauch
gofeminin
3:39
►BAUCHFETT ABNEHMEN (Männ / Frau) / 3 Min Übungen für FLACHER BAUCH / BAUCH WEG training
MairaNatasha692
5:10
Amy Lefox flacher Bauch in 10 Minuten Übungen für flachen Bauch
Diamondylc
3:20
Bauch weg weg training und bauch übungen für zuhause
kelly ayele
1:11
Bauch übungen - SCHNELL Bauch abnehmen - sixpack abs - Sling Sit Up
P4PDeutsch
2:29
►FLACHER BAUCH ÜBUNGEN / BAUCHMUSKELN / Schnell Abnehmen Am Bauch/ Bauchfett Loswerden
gretarosann666
4:20
Ein 90-Tage-Training für Fettabbau und Muskelaufbau
Gentside DE
0:55
Bauchmuskeltraining: Die perfekten Crunches für einen unkomplizierten Muskelaufbau
Gentside DE
1:29
12 Bauchmuskel-Übungen für Zuhause
Gentside DE
2:37
Krafttraining: Einfaches Trainingsprogramm für Anfänger
Gentside DE

P4PDeutsch

11:39
Bauchmuskeltraining in 8 Minuten "The Classic" - Niveau 3
P4PDeutsch
14:17
Spezialausgabe "Insane Abs workout”
P4PDeutsch
12:49
Bauchmuskeltraining in 8 Minuten - Niveau 2
P4PDeutsch
10:55
Bauchmuskeltraining in 8 Minuten
P4PDeutsch
1:57
Plank
P4PDeutsch
13:24
Brustmuskeltraining "INSANE EDITION"
P4PDeutsch

Bauch Übungen

1:38
Abwechselndes Anheben der Knie zur Brust
P4PDeutsch
1:38
Crunch "Fuß auf Fuß"
P4PDeutsch
1:02
Crunch mit Händestoß
P4PDeutsch
1:27
Hochlagerung Beine mit 4 Zugen
P4PDeutsch
0:33
Fortgeschrittenen Bauchubung bei der die Knie zur Brust gefuhrt werden
P4PDeutsch
0:24
Reverse Crunch - bauchmuskeln ubung
P4PDeutsch

Избранные каналы

Больше из
Billie Eilish
Больше из
TIME
Больше из
SportsGrid
Больше из
Billboard
Больше из
Travel and Leisure
Больше из
TMZ