Cómo "Prescribir" la Actividad Física [Subtitulado ESP] - www.cedepap.tv

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Entrevistado: Paul D. Thompson, M.D.
- Cómo "Prescribir" la Actividad Física
Especialidad: Cardiología

Sinopsis: Todos los pacientes deberían realizar actividad física. Es por ello que se les recomienda caminar durante 30 minutos por día, como mínimo. Estar físicamente activos los ayuda a mantener un peso corporal bajo y es bueno para el corazón. Para establecer una rutina física en pacientes con sobrepeso, primero hay que recordarles la prevención, no es lo mismo bajar paulatinamente 25 kilos que de una sola vez. Luego, se debe estar atento al peso corporal y al diagnóstico clínico para crearle una rutina de actividades tales como caminar, andar en bicicleta, ir a un gimnasio o nadar. En el caso de los pacientes diabéticos que tienen su inicio en edad adulta la causa principal es el sobrepeso. En estos sujetos, las células grasas combaten la acción de la insulina, por lo cual hay que deshacerse de la grasa a través de este tipo de ejercicio.

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Dr. Pablo Tregnaghi
CEO de CEDEPAP TV

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