Méditer avec Christophe André : pleine conscience de la...

Christophe André nous donne une leçon de pleine conscience de la respiration à l'occasion de la sortie de son livre "Méditer, jour après jour. 25 leçons pour vivre en pleine conscience" (ed. l'iconoclaste). Parution 22 sept. en librairie.
Un livre + un CD de méditations guidées par Christophe André.