La sequía corporal: por qué necesitas beber más agua.

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nagualia2011
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En este vídeo subtitulado al español, Andreas Moritz, un terapeuta escepcional nos dice porqué necesitamos beber agua para estar bien hidratados:
...."Sí, así que la deshidratación puede ser causada por muchas cosas. No beber suficiente agua por ejemplo. ¿Cuánta gente bebe agua hoy en día?"....
...."Ves gente bebiendo toda clase de cosas, como café, té, refrescos todos ellos están deshidratándose... bebidas deportivas... Todo lo que lleve azúcar provocará una deshidratación porque es un contaminante, el cuerpo está intentando defenderse, es un ácido.".....
...."

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