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    Tartare de boeuf à la brousse, coeurs de sucrine poêlés

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    L'atelier des Chefs

    par L'atelier des Chefs

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    Recette vidéo : Tartare de boeuf à la brousse, coeurs de sucrine poêlés

    ingrédients:
    Pavé(s) de boeuf de 150g : 6 pièce(s) Sucrine(s) : 12 pièce(s)
    Avocat(s) : 3 pièce(s) Oignon(s) rouge(s) : 2 pièce(s)
    Brousse(s) de brebis de 200g : 1 pièce(s) Copeau(x) de Parmesan : 60 gramme(s)
    Ciboulette : 1 botte(s) Tabasco rouge : 4 Goutte(s)
    Huile d'olive : 5 centilitre(s) Olive(s) noire(s) : 90 gramme(s)
    Sel fin : 6 Pincée(s) Moulin à poivre : 6 Tour(s)

    Recette : Tartare de boeuf à la brousse, coeurs de sucrine poêlés

    Éplucher et ciseler finement l’oignon rouge. Ciseler la ciboulette. Tailler des petits dés dans la chair de l’avocat, puis des dés d’olives noires. Couper les pavés de bœuf en petits dés ou les hacher finement.
    Dans un bol mélanger tous ces ingrédients en ajoutant la brousse, quelques gouttes de sauce Tabasco et d’huile d’olive. Rectifier ensuite l’assaisonnement.

    Retirer les premières feuilles de la sucrine si besoin, les couper en 2 dans la longueur.
    Dans une poêle chaude, verser un filet d’huile d’olive et saisir les sucrines pendant 1 min de chaque côté, puis assaisonner.

    Dans une assiette, disposer le tartare dans un cercle et déposer les sucrines poêlées en ajoutant quelques copeaux de parmesan dessus.

    Retrouvez cette recette en vidéo en cliquant sur http://www.atelierdeschefs.fr/fr/recette/8492-tartare-de-boeuf-a-la-brousse-coeurs-de-sucrine-poeles.php ainsi que toutes les vidéos des Chefs de L’atelier des Chefs sur http://www.atelierdeschefs.fr