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    3 EJERCICIOS DE ABDOMINALES

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    fitnessdeportevidasana

    por fitnessdeportevidasana

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    Laura García nos enseña como trabajar los abdominales de forma diaria y sin demasiado esfuerzo. Se trata de tres sencillos ejercicios con los que trabajaremos los abdominales superiores, los abdominales inferiores y los oblicuos. Más ejercicios y vídeos en www.guiafitness.com

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