Advertising Console

    Exercice de la semaine jambes toniques,CoachClub et MoveUmag

    Reposter
    CoachClub

    par CoachClub

    50
    2 374 vues
    CoachClub et MoveUmag vous présentent l'exercice de la semaine, le squat.

    Mettez-vous en jambes avant de dévaler les pentes enneigées ! L'exercice de la semaine vous permet de tonifier vos gambettes en faisant travailler principalement les quadriceps. Cet exercice vous prépare efficacement au ski, alors tous en piste !

    Rendez-vous sur MoveUmag, le magazine du plaisir de bouger et de prendre soin de soi, pour découvrir toutes nos astuces et nos conseils sport et bien-être.
    http://www.moveumag.com

    Découvrez CoachClub, le 1er service vidéo de coaching sportif et bien-être, en vous inscrivant gratuitement ! http://tinyurl.com/coachclubofficiel