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    A bâtons rompus L'ALPH nordique A_Z relaxation et méthode no

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    Philippe Ark

    par Philippe Ark

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    ici nous avons une démo d'un,e détente aprés la marche nordique
    ce n,'est pas si compliqué qu'on peut le supposer
    écoutez et voyez
    il suffit d'avoir du ressort et l'envie de se faire plaisir ,rien, que pour vous
    rodinscot