voilà c passé, 18.44
  • il y a 14 ans
et voilà, après une bonne préparation mais gâché par deux blessures cet hiver, enfin le PB

la technique est largement perfectible, 4 entrainements semaine et des perf muscu raisonnables, il y a de la marge, surtout avec ce foutu pied gauche lent et encore fermé... les réflexes de la translation (18.21 en 2005)

j'adore ne pas avoir une technique conventionnelle, car ce n'est pas le plus important le visuel, il faut comprendre où ça se passe...

RDV à la coupe de France des Lancers

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