Médecine: Les Secrets de l'Horloge Biologique p1

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De notre premier cri à notre dernier souffle, nos vies sont régies par une série d’horloges internes. Chacun de nos organes majeurs détient la sienne. Durant toute la vie en battant à leur rythme, quotidien, saisonnier et annuel, ces horloges dictent l’intégralité de nos comportements physiologiques.

Découvrez pourquoi les crises cardiaques sont plus fréquentes entre 8 et 10 heures. Pourquoi la plupart des records Olympiques sont battus en fin d’après-midi. Pourquoi les naissances se produisent en grand nombre au petit matin. Pourquoi boire de l’alcool entre 18 et 20 heures est moins néfaste pour l’organisme qu’à n’importe quel autre moment de la journée.

Voici quelques questions posées dans ce documentaire qui dévoile tous les mécanismes de l’horloge biologique. Ce que nous faisons à un degré d’impact sur nos organismes suivant le moment où nous agissons, il suffit de perfectionner la synchronisation de nos horloges internes. Une bonne occasion de remettre les pendules à l’heure!

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