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    Coach vidéo surf - la 1er glisse

    Pratiks Sports

    par Pratiks Sports

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    Dès que la position est assimilée, on peut se lancer dans les petites vagues du bord (les mousses).
    Laissez-vous glisser jusqu'au bord, en gardant l'équilibre et sans perdre de vitesse (sans essayer de se lever pour l'instant).
    Les mains sont posées à plat devant soi. Pour mieux sentir l'équilibre et le comportement de la planche, on peut écarter les bras et faire l'avion.
    Pour prendre de la vitesse au départ, on peut se faire aider de quelqu'un qui vous poussera dans la vague.
    http://www.tribordclub.com/