Relaxation pour guerir

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Laisser notre corps encaisser le stress sans assistance favorise le développement de toutes les grandes maladies chroniques : cœur, diabète, arthrite, hypertension et cancer. Une méthode très simple de relaxation, basée sur la respiration et la visualisation permet de mieux gérer le stress, de se sentir plus serein, et de mieux résister à la maladie. Laissez vous guider par cet enregistrement fait pour vous.

4 commentaires

Dommage ,on ne trouve plus la vidéo de relaxation avec David qui dure 30 mns,avec un bruit de fond de la mer; C'est une excellente vidéo,avec sa voix tres calme et sa diction tres lente; On la trouve encore sur Dailymotion mais avec une pub ( !!) et le son est tres mauvais; Heureusement pour moi ,je l'avais téléchargée,mais c'est dommage qu'elle ne soit plus sur you tube; ni sur son site;
Par Martine Laure en mai
Merci beaucoup
Par ProfesseurBeloeil il y a 2 ans
Bonjour,

Merci pour cette belle séance de relaxation et de visualisation.

Les outils utilisés dans cette séance sont efficaces pour se relaxer, pour gérer votre stress mais aussi pour activer le pouvoir d'auto-guérison qui existe déjà dans votre corps et votre esprit.

Nous sommes trop souvent emporté par le stress du quotidien sans prendre du temps pour soi.

Ce genre de séance est un oasis que l'on peut s'accorder pour notre plus grand bien.

A utiliser sans crainte d'abus :-)

Stéphane - Sophrologue
Par Stéphane TALBOT il y a 3 ans
Merci : )
Par Shirin Jalali il y a 4 ans