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    Muscler votre ventre avec la machine à abdos "Crunch"

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    Hervé Cottin

    par Hervé Cottin

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    Travailler vos abdominaux avec la machine "Crunch" et muscler votre ventre, surtout après la grossesse. Charger la machine Crunch, adoptez une bonne position et faites travailler vos abdominaux afin de retrouver un ventre plat. Retrouvez d'autres conseils sur www.ladydiet.com et sur le site institutionnel des salles de fitness LadyFitness www.ladyfitness.fr