Tabac, cigarette : comment arrêter ?

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par Pratiks

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Tabac, cigarette : comment arrêter. Benjamin Lubszynski, psychothérapeute hypnothérapeute, nous explique comment s'organiser pour se passer de la cigarette ou du tabac. Mais tout d'abord voyons pourquoi c'est difficile d'arrêter, et donc tous les avantages (réelle ou supposés)que procure la cigarette a chacun. ILl faut donc cerner et définir les causes avant d'essayer d'arreter de fumer pour choisir la bonne solution pour arrêter définitivement. Le prix du tabac, les interdictions de fumer dans les lieux publiques, au travail mais surtout la santé, le cancer incitent les gens à arrêter de fumer, mais ce n'est pas si facile de lâcher la clope. Si vous n'y arrivez pas par vous-même, une thérapie peut être entreprise. Pour plus d'informations, visiter www psy-coach.fr

3 commentaires

Voilà notre vision du tabac :)
http://www.dailymotion.com/video/x16s02t_wtc-2-clopin-clopant_fun
Par Mdma-Prod L'année dernière
Franchement, c'est vraiment bas de gamme comme vidéo. "la cigarette rend accro", "la cigarette procure du plaisir"... Puis vente de techniques psy. Avec en conclusion "arrêter c'est plutôt facile", alors que les médecins ont mesuré un degrés d'addiction supérieur à l'héroïne...
Par chictypeparis Il y a 3 ans
Très très fort ce Monsieur Lubszynski. . . . arrêter de fumer en utilisant les patchs. C'est à dire que pour combattre la dépendance à la nicotine il propose tout simplement de la remplacer par. . . . de la nicotine. C'est très fort! Personnellement, je ne vois pas ou est le problème, pourquoi est-ce qu'on ne laisse pas les gens choisir? Pourquoi est-ce que ça serait aux gens bardés de diplomes de dire aux autres ce qui est bon et ce qui est mauvais? Les gens ont besoin d'être materner vous croyez?

Est-ce que dans les années 60 ça dérangeait les non fumeur que les fumeurs fument? Pourant à l'époque c'était rarement des cigarettes blondes que les gens fumaient et c'était pas un seul mais deux, trois paquets par jours. J'en connais quelques uns des gens de cette génération qui à l'époque s'en foutait du tabac dangeureux ou pas dangeureux et qui maintenant viennent donner des leçons.
Par gambino123 Il y a 4 ans