TRAINING 2 ETE 2009

Richard Pozzi
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C'est donc le training N°2, il vient complémenter le 1 par des exos différents. Toujours le même principe. On enchaine tous les exos, puis environ 3 minutes de repos, et on refait le circuit.
4 fois.

le N°1: http://www.dailymotion.com/video/edit/x9yxez_training-riri-ete-2009_sport

1 commentaire

merci pour la video terible la salle de body
Par fila33 il y a 5 ans