Advertising Console

    La gestion du sommeil

    Reposter
    Harmonie Mutuelle

    par Harmonie Mutuelle

    66
    1 657 vues
    Un sommeil normal c'est lorsqu'au réveil nous avons l'impression d'avoir bien dormi, d'être reposé et en pleine forme. Pour cela, la plupart d'entre nous a besoin de 7 à 8 heures de sommeil, d'autres moins, d'autres plus.