-Jacobo Shemaria Capuano- ¿Cómo son los entrenamientos para escalar? (Parte 1) (Creado por @JacoboShemariaCapuano)

-Jacobo Shemaria Capuano- ¿Cómo son los entrenamientos para escalar? Si queremos iniciarnos en el mundo de la escalada debemos tener en cuenta que, a diferencia de otro tipo de entrenamiento deportivo, cuando queremos aprender a escalar debemos fortalecer sobre todo unos aspectos básicos de nuestro cuerpo