30 minutes avec Valérie Orsoni pour imineo.com

Valérie Orsoni vous propose à travers cette vidéo des exercices ludiques simples et sans accessoire, réalisables à tout moment de la journée que vous soyez au bureau, chez vous ou entre amis.

Cette vidéo est la première d'un longue série...

Pour un coaching personnalisé avec Valérie Orsoni, rendez-vous sur http://www.imineo.com/lebootcamp ; pour télécharger vos DVD de fitness rendez vous sur : http://www.imineo.com/sante-bien-etre/video-sante-bien-etre.htm