Personal fala da importância da retomada das atividades físicas após as férias
- há 10 meses
Para quem deu uma relaxada nos exercícios físicos nessas férias e deseja introduzir a prática à vida, o personal trainer Diovanne Inzaghi, que é Mestre em Neurociência e Análise comportamental, fala da importância de manter o corpo em movimento como benefício de saúde e bem-estar.