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    éliptique pour un genou ligamentaire : didtà 1 mois post op

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    vélo éliptique pour un genou ligamentaire : didt
    C'est une bonne alternative au vélo quand le patient est assez avancé en rééducation et le travail en charge permet de reprendre aussi du quadriceps en dynamique.
    L'éliptique est préférable au stepper qui par analogie aux escaliers fait mal aux rotules (et donc dévastateur sur un syndrome rotulien et risqué pour la rotule sur les ligamentoplasties)