4 HÁBITOS DE MINDFULNESS PARA DEIXAR A ROTINA MAIS LEVE

  • há 2 anos
No vídeo de hoje, reunimos quatro hábitos de mindufulness, indicados pela especialista no assunto, Luiza Bittencourt (@mindfulness.luizabittencourt), para incluir na rotina e ter mais tranquilidade e bem-estar nos nossos dias. Assista, reflita e usufrua das técnicas especiais ❤️

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