#AWANIPagi: Azam 2020 - Nak kurus, kena ikut teknik diet ini!
- 2 tahun lalu
Tahun 2020, ramai berazam untuk menjalankan gaya hidup sihat dan memiliki berat badan ideal.
Namun ramai yang tidak tahu bagaiamana caranya.
Diet merupakan komponen utama mencapai misi itu.
Apa jenis diet yang harus dilakukan? Ikuti temubual bersama Jurulatih Kecergasan, Rashid Ahmad ini!
Namun ramai yang tidak tahu bagaiamana caranya.
Diet merupakan komponen utama mencapai misi itu.
Apa jenis diet yang harus dilakukan? Ikuti temubual bersama Jurulatih Kecergasan, Rashid Ahmad ini!