Combien de temps pour modifier une mauvaise habitude ? [Jérôme Barthélemy]

Xerfi Canal
Xerfi Canal
  • il y a 3 ans
Combien de temps faut-il pour développer une nouvelle habitude ? Un jour ? Une semaine ? Un mois ? Une année ? Quand on pose cette question, on obtient souvent la même réponse : 21 jours. [...]

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