Jangan Keliru! Berikut Penjelasan Ilmiah Mengenai Kedutan
- 3 tahun yang lalu
KOMPAS.TV- Kedutan identik dengan mitos, akan mendapatkan rejeki, atau bisa juga sebagai pertanda akan peristiwa tertentu. Selain melihat dari sisi mitos, kedutan juga dapat dijelaskan secara ilmiah. Hampir semua orang pernah merasakan otot kedutan. Sensasi yang dirasakan oleh tubuh, otot menjadi seperti ditarik atau menegang. Biasanya kedutan terjadi pada kelopak mata, ibu jari, atau betis. Kedutan umum terjadi, biasanya akan hilang dengan sendirinya.
Pada umumnya kedutan yang kita alami tidak berbahaya. Untuk mengatasinya, cukup dengan peregangan otot seperti berjalan, berkedip dan sebagainya.
Melansir Hellosehat.com berikut arti dan penyebab kedutan:
1.Kurang istirahat, otot sering berkedut jika kurang istirahat, terutama pada kelopak mata.
2.Aktivitas fisik atau berolahraga, biasanya terjadi, karena kurang pemanasan dan peregangan otot yang sempurna.
3. Merokok, kandungan nikotin mengganggu sistem neurotransmiter pada otak. Gangguan pada neurotransmiter menyebabkan kekacauan perintah yang diterima otot.
4.Dehidrasi, saraf yang terhubung ke otot akan berkontraksi. Jika tidak mendapat asupan sodium dan air yang cukup.
5.Kekurangan nutrisi tertentu, biasanya otot bisa berkedut saat kita kekurangan vitamin d, vitamin b6, vitamin b12, dan mineral.
6. Terlalu banyak konsumsi kafein atau minuman erenergi, jika tubuh sensitif dengan kafein, otot-otot akan bereaksi dengan cara berkontraksi di luar perintah.
7.Cemas, kedutan adalah salah satu cara tubuh bereaksi terhadap rasa cemas,stres, dan gugup.
Baca Juga 4 Tips untuk Mencegah Kanker di https://www.kompas.tv/article/217920/4-tips-untuk-mencegah-kanker
https://www.kompas.tv/article/217920/4-tips-untuk-mencegah-kanker
Grafis: Agus Eko Apriyanto
Artikel ini bisa dilihat di : https://www.kompas.tv/article/218936/jangan-keliru-berikut-penjelasan-ilmiah-mengenai-kedutan
Pada umumnya kedutan yang kita alami tidak berbahaya. Untuk mengatasinya, cukup dengan peregangan otot seperti berjalan, berkedip dan sebagainya.
Melansir Hellosehat.com berikut arti dan penyebab kedutan:
1.Kurang istirahat, otot sering berkedut jika kurang istirahat, terutama pada kelopak mata.
2.Aktivitas fisik atau berolahraga, biasanya terjadi, karena kurang pemanasan dan peregangan otot yang sempurna.
3. Merokok, kandungan nikotin mengganggu sistem neurotransmiter pada otak. Gangguan pada neurotransmiter menyebabkan kekacauan perintah yang diterima otot.
4.Dehidrasi, saraf yang terhubung ke otot akan berkontraksi. Jika tidak mendapat asupan sodium dan air yang cukup.
5.Kekurangan nutrisi tertentu, biasanya otot bisa berkedut saat kita kekurangan vitamin d, vitamin b6, vitamin b12, dan mineral.
6. Terlalu banyak konsumsi kafein atau minuman erenergi, jika tubuh sensitif dengan kafein, otot-otot akan bereaksi dengan cara berkontraksi di luar perintah.
7.Cemas, kedutan adalah salah satu cara tubuh bereaksi terhadap rasa cemas,stres, dan gugup.
Baca Juga 4 Tips untuk Mencegah Kanker di https://www.kompas.tv/article/217920/4-tips-untuk-mencegah-kanker
https://www.kompas.tv/article/217920/4-tips-untuk-mencegah-kanker
Grafis: Agus Eko Apriyanto
Artikel ini bisa dilihat di : https://www.kompas.tv/article/218936/jangan-keliru-berikut-penjelasan-ilmiah-mengenai-kedutan