15 دقيقة من الرياضة المنزلية لـ تنشيط الجسم وتمرين العضلات مع المدربة مايا زيدان
- 3 years ago
#مايا_زيدان #تمارين_رياضية #رياضة_في_البيت
تخصيص 15 دقيقة يوميا لممارسة بعض التمارين الرياضية المنزلية له فوائد كبيرة للجسم والصحة.
المدربة مايا زيدان تقدم يوميا مجموعة من التمارين عبر شاشة قناة "الجديد".
تخصيص 15 دقيقة يوميا لممارسة بعض التمارين الرياضية المنزلية له فوائد كبيرة للجسم والصحة.
المدربة مايا زيدان تقدم يوميا مجموعة من التمارين عبر شاشة قناة "الجديد".