Aired (July 31, 2021): Noon ay kaya pa ni Jerick Byang na magbuhat ng mabibigat na mga bagay, pero simula noong magkaroon siya ng herniated disk ay hindi na niya magawa ito. Bumaliko ang kanyang gulugod dahil sa sakit na ito. Ano ba ang sanhi ng pagkakaroon ng herniated disk at paano ito maiiwasan?