Meditation: Die Nebenübungen
- vor 3 Jahren
Die Nebenübungen zur Stärkung des physischen und ätherischen Leibes
Durch die vorangegangenen Beschreibung können die höheren Wahrnehmungsorgane ausgebildet werden. Diese werden von denjenigen Kräften im Astralleib gebildet, die während des Schlafes üblicherweise die verbrauchten Kräfte des physischen und ätherischen Leibes ersetzen, durch seine Regelmäßigkeit kann der Astralleib im Schlafe die Unregelmäßigkeiten des physischen und ätherischen Leibes ausgleichen. Diese Kräfte die zur Überwindung der Ermüdung der beiden unteren Leiber verwendet werden, sind es aber auch die die höheren Wahrnehmungsorgane ausbilden. Ein Mensch, der seine esoterische Entwicklung beginnt, entzieht also dadurch eigentlich dem physischen und ätherischen Leib Kräfte. Würden diese Kräfte dauernd dem physischen Leib entzogen werden, so müsste der Mensch erkranken, ja, es würde sogar eine völlige Erschöpfung eintreten. Will er sich also physische und moralisch1 nicht schädigen, so muss er diese Kräfte durch etwas anderes ersetzen. Hier gilt die allgemeine Weltenregel: Rhythmus ersetzt Kraft! Das ist ein wichtiger okkulter Grundsatz.
... Wenn sie bei Tage auch aus dem Rhythmus heraus getrieben werden, so drängen sie in der Ruhe von selbst wieder in die richtige Bewegung. Der Übende sollte sich seinen Tag genauer vorschreiben und einteilen. Der Astralleib bekommt ein ganz anderes Aussehen, wenn man regelmäßig seine geistigen Übungen während des Tages macht. Es sollte also eine Gesinnung zur Ordnung vorhanden sein. Bei den folgenden Übungen handelt es sich darum diese im Zusammenhang mit den eigentlichen Meditationsübungen durchzuführen. Deshalb werden sie auch als Nebenübungen bezeichnet. Es geht nun, darum diese Übungen in der angegeben Reihenfolge und einem gewissen Zeitraum Woche oder Monat nacheinander durchzuführen (GA266/1, 6.6.1907).
Zu dieser Reihe: Erkenntnis höherer Welten/Meditation gehören auch:
1. Einweihungswege: https://www.youtube.com/watch?v=e8MSO9PglT4
2. Meditation: https://www.youtube.com/watch?v=Y9rwzufkT6U
3. Höhere Erkenntnis: Imagination Inspiration Intuition: https://www.youtube.com/watch?v=ceQ2lsq01eE
4. Vorbereitung, Gebet, Konteplation, InnereRuhe: https://www.youtube.com/watch?v=IQ8Vv1mMaRA
5. Sinnliche und höhere Wahrnehmungsorgane; Chakren (Lotusblumen): https://www.youtube.com/watch?v=Yn1qXA3V-ks
6. Nebenübungen: https://www.youtube.com/watch?v=eusOAm60RGc
Literaturangaben:
GA266/1,Rudolf Steiner,geisteswissenschaft als Erkenntnis der Grundimpulse sozialer Gestaltung,Rudolf Steiner Verlag, Dornach,1909
GA10 ,Rudolf Steiner,Wie erlangt man Erkenntnisse höherer Welten,Rudolf Steiner Verlag, Dornach,1904
Das Video ist auch auf der Internetseite:
http://www.imgaja.org/Nebenuebungen.html
http://www.imgaja.org/m/Nebenuebungen.html
anzusehen, dort ist es auch möglich den Text als PDF herunterzuladen.
Mit herzlichen Dank und Grüßen
Gerhard Anger
Wenn Sie meine Arbeit unterstützen wollen würde ich mich sehr freuen
http://www.imgaja.org/Kontak
Durch die vorangegangenen Beschreibung können die höheren Wahrnehmungsorgane ausgebildet werden. Diese werden von denjenigen Kräften im Astralleib gebildet, die während des Schlafes üblicherweise die verbrauchten Kräfte des physischen und ätherischen Leibes ersetzen, durch seine Regelmäßigkeit kann der Astralleib im Schlafe die Unregelmäßigkeiten des physischen und ätherischen Leibes ausgleichen. Diese Kräfte die zur Überwindung der Ermüdung der beiden unteren Leiber verwendet werden, sind es aber auch die die höheren Wahrnehmungsorgane ausbilden. Ein Mensch, der seine esoterische Entwicklung beginnt, entzieht also dadurch eigentlich dem physischen und ätherischen Leib Kräfte. Würden diese Kräfte dauernd dem physischen Leib entzogen werden, so müsste der Mensch erkranken, ja, es würde sogar eine völlige Erschöpfung eintreten. Will er sich also physische und moralisch1 nicht schädigen, so muss er diese Kräfte durch etwas anderes ersetzen. Hier gilt die allgemeine Weltenregel: Rhythmus ersetzt Kraft! Das ist ein wichtiger okkulter Grundsatz.
... Wenn sie bei Tage auch aus dem Rhythmus heraus getrieben werden, so drängen sie in der Ruhe von selbst wieder in die richtige Bewegung. Der Übende sollte sich seinen Tag genauer vorschreiben und einteilen. Der Astralleib bekommt ein ganz anderes Aussehen, wenn man regelmäßig seine geistigen Übungen während des Tages macht. Es sollte also eine Gesinnung zur Ordnung vorhanden sein. Bei den folgenden Übungen handelt es sich darum diese im Zusammenhang mit den eigentlichen Meditationsübungen durchzuführen. Deshalb werden sie auch als Nebenübungen bezeichnet. Es geht nun, darum diese Übungen in der angegeben Reihenfolge und einem gewissen Zeitraum Woche oder Monat nacheinander durchzuführen (GA266/1, 6.6.1907).
Zu dieser Reihe: Erkenntnis höherer Welten/Meditation gehören auch:
1. Einweihungswege: https://www.youtube.com/watch?v=e8MSO9PglT4
2. Meditation: https://www.youtube.com/watch?v=Y9rwzufkT6U
3. Höhere Erkenntnis: Imagination Inspiration Intuition: https://www.youtube.com/watch?v=ceQ2lsq01eE
4. Vorbereitung, Gebet, Konteplation, InnereRuhe: https://www.youtube.com/watch?v=IQ8Vv1mMaRA
5. Sinnliche und höhere Wahrnehmungsorgane; Chakren (Lotusblumen): https://www.youtube.com/watch?v=Yn1qXA3V-ks
6. Nebenübungen: https://www.youtube.com/watch?v=eusOAm60RGc
Literaturangaben:
GA266/1,Rudolf Steiner,geisteswissenschaft als Erkenntnis der Grundimpulse sozialer Gestaltung,Rudolf Steiner Verlag, Dornach,1909
GA10 ,Rudolf Steiner,Wie erlangt man Erkenntnisse höherer Welten,Rudolf Steiner Verlag, Dornach,1904
Das Video ist auch auf der Internetseite:
http://www.imgaja.org/Nebenuebungen.html
http://www.imgaja.org/m/Nebenuebungen.html
anzusehen, dort ist es auch möglich den Text als PDF herunterzuladen.
Mit herzlichen Dank und Grüßen
Gerhard Anger
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